• Ekran süresini yaşa uygun şekilde sınırlayın.
• İçerikleri birlikte keşfedin ve çocuğunuzla konuşun.
• Teknoloji kullanımına alternatif olacak oyun ve aktiviteler sunun.
• Yatmadan önce en az 1 saat ekran kullanımına ara verin.
Bu yazı genel bilgilendirme içindir; bireysel değerlendirme, tanı ve tedavi yerine geçmez.
